外国語の勉強も、ウェイトトレーニングも、
プレゼン力をつけるトレーニングも、
貯金も、全部同じですよ。
一生懸命計画を立ててしまうと、
その通りに進まないで挫折する人がとても多い。
だったら計画をする意味がない。
それよりも、毎日の積み重ねは裏切らないですよ。
人が勉強して１日に0.1％成長すると仮定すると、
１日１日を見たら、ほぼわからないぐらいの差ですが、
途中から二次曲線的に成長し、
１年後には４０％成長するのです。
毎日怠けて0.1％ずつ落ちていく人とでは、
８０％の差が開いてしまうわけです。
習慣化できれば、歯磨きも勉強も同じ。
１日逃したらちょっと気持ち悪くなるぐらいまで習慣化する。
厚切りジェイソン
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ここまで説明してもらえると
解説は不要ですね。
完璧主義の人であればあるほど
ちょっとしたほころびで
心が折れることがあります。
計画に振り回されるのではなく
単純に行動を習慣化する。
そうすれば
0.1％の小さい行動の積み重ねでも
複利的に大きくなり
１年後は４０％にまで膨らんでいる
ということを期待できる。
本当に合理的な人だと伝わってくる
自分のためになる言葉でした。
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